39问医生

吃什么可以降血压高怎么调理才会降

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
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对于高血压患者,如果是轻度血压升高,一般可以先不用吃降血压的药物,进行生活方式调节来降压,注意低盐低脂饮食,适当运动,避免精神紧张及焦虑,不要过度劳累,避免情绪激动,注意休息,尽量多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃动物的内脏、肥肉、油炸的等食物。如果血压太高或者经上述生活方式改变后血压仍不降低,就需要服用降血压的药物,比如依那普利,寿比山、卡托普利、硝苯地平缓释片等降压药物。
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2021-09-01 浏览100
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