做完皮秒通常是指做完皮秒激光祛斑后。一般情况下，做完皮秒激光祛斑后，建议间隔1个月左右再照红蓝光。
皮秒激光祛斑主要是利用激光的能量击碎皮肤内的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。而红蓝光祛斑主要是利用红光和蓝光的能量来击碎皮肤内的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。由于皮秒激光祛斑后会对皮肤造成一定的损伤，而红蓝光祛斑后，皮肤需要一定的时间来恢复，因此建议患者在做完皮秒激光祛斑后，间隔1个月左右再照红蓝光，能够减少对皮肤的损伤，也能够促进皮肤的恢复。
另外，建议患者在做完皮秒激光祛斑后，要注意做好皮肤的护理工作，保持皮肤的清洁卫生，避免沾水，以免引起皮肤感染的情况。同时，患者在饮食上还要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响皮肤的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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