黑豆薏米粥的功效与作用主要有补充营养、健脾益胃、消肿祛湿等，但是食物无法代替药物，如果身体出现不适，还需要遵医嘱用药治疗。
1、补充营养
黑豆薏米粥主要是由黑豆、薏米熬制而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，从而增强自身的体质。
2、健脾益胃
黑豆薏米粥味道清淡，食用以后可以促进脾胃的蠕动，也可以促进体内的食物消化，在一定程度上还可以用于改善脾胃虚弱引起的不适现象。
3、消肿祛湿
黑豆薏米粥还具有消肿祛湿的功效，如果存在湿气过重的情况，可能会出现局部肿胀、疼痛等现象，适当食用黑豆薏米粥，可以辅助消除体内的湿气，也可以改善上述症状。
除此之外，还具有美容养颜、清热排脓等功效与作用。但是不建议所有的人群食用黑豆薏米粥，特别是消化不良的人群，可能会出现腹胀、腹痛等症状。如果症状不见缓解，还需要及时去医院进行就医治疗。
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