枸杞、黄芪、大枣、玫瑰的功效与作用主要包括补气养血、益气升阳、养肝明目、补中益气、养血安神等，可以用于改善气血不足引起的不适症状。
1、补气养血
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。三种药材一起泡水喝，可以起到补气养血的作用，比较适合气血不足的人群饮用。
2、益气升阳
枸杞、黄芪、大枣、玫瑰泡水喝，其中枸杞具有益气养阴、补肾益精的功效，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。大枣具有补中益气、养血安神的功效。玫瑰具有行气解郁、和血止痛的功效。适量饮用可以促进体内气血运行，也可以达到补气升阳的作用。
3、养肝明目
枸杞、黄芪、大枣、玫瑰泡水喝，其中枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。适量饮用可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗、耳鸣等不适症状。
4、补中益气
枸杞、黄芪、大枣、玫瑰泡水喝，其中黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。适量饮用可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、身体乏力、大便稀溏等不适症状。
5、养血安神
枸杞、大枣、玫瑰泡水喝，其中枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，大枣具有补中益气、养血安神的功效。适量饮用可以改善气血不足引起的失眠多梦、身体乏力、面色苍白等不适症状。
除此之外，建议在医生指导下使用上述药材，避免盲目使用，以免引起不适症状。此外，对上述药材过敏者禁用，过敏体质者慎用。如果患者饮用枸杞、黄芪、大枣、玫瑰泡的水后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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