苹果梨水具有补充营养、促进消化、改善便秘等功效与作用。
1、补充营养
苹果梨水含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进消化
苹果梨水含有丰富的苹果酸、柠檬酸等营养成分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，能够起到促进消化的作用。
3、改善便秘
苹果梨水含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于体内食物的消化与吸收，可以起到改善便秘的作用。
除此之外，还具有润肺生津、止咳化痰等功效与作用。但如果存在胃肠道功能紊乱、糖尿病等疾病的患者，要避免饮用，以免加重病情。
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