39问医生

猪小肠煲汤的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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猪小肠煲汤通常具有补充营养、辅助预防便秘、辅助保护牙齿的功效与作用,但是需要严格控制食用的量,以免对身体造成损伤。

1、补充营养

猪小肠中含有比较多的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的新陈代谢。

2、辅助预防便秘

猪小肠中含有比较多的油脂,食用以后可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上也可以加速体内的新陈代谢,在一定程度上还可以预防便秘的现象。

3、辅助保护牙齿

猪小肠煲汤中含有一定量的钙元素、磷元素等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到一定的辅助保护牙齿的效果,甚至还可以防止牙齿出现脱落的现象。

除此之外,还具有增强免疫力、补气养血等功效与作用。虽然猪小肠的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对猪小肠过敏的人、患有高脂血症的人。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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