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淮山茯苓芡实莲子炖汤作用功效

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淮山茯苓芡实莲子炖汤具有健脾祛湿、补肾固精等作用与功效。淮山中富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以改善胃口差、消化不好等症状，能够有效缓解脾胃虚弱、吃得少容易疲倦及腹泻等症状。芡实含有丰富的淀粉，多种维生素和矿物质，可以保证人体营养的所需，防止衰老。茯苓是常见的一种利水渗湿的药，有健脾、养血凝血的作用。