淮山芡实麦冬莲子功效为益胃生津、健脾止泻等。
淮山具有补益脾和肺的作用，同时还有健脾止泻的作用。芡实具有补脾止泻，固肾生精，袪湿的作用。它含有丰富的淀粉，维生素，碳水化合物等，人体所需要的营养物质。能够提供热量，增加人体的免疫力。麦冬具有清肺润燥、益胃生津、清心除烦、润肠通便的作用。莲子的主要作用位点是脾和心，具有宁心、健脾、利湿、止泻的作用。
建议每天做定量的运动，来保持身体的健康。多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白，少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物，提高身体的免疫力。不抽烟，不喝酒，保持一颗积极平稳的心态。
淮山具有补益脾和肺的作用，同时还有健脾止泻的作用。芡实具有补脾止泻，固肾生精，袪湿的作用。它含有丰富的淀粉，维生素，碳水化合物等，人体所需要的营养物质。能够提供热量，增加人体的免疫力。麦冬具有清肺润燥、益胃生津、清心除烦、润肠通便的作用。莲子的主要作用位点是脾和心，具有宁心、健脾、利湿、止泻的作用。
建议每天做定量的运动，来保持身体的健康。多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白，少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物，提高身体的免疫力。不抽烟，不喝酒，保持一颗积极平稳的心态。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
远红外一正痛消贴
消石片
保妇康栓
