有结石的人群不宜长期大量喝高钙奶粉。
高钙奶粉中含有较高的钙元素，可能会导致尿液中的钙含量增高，进而促进结石的生长或者形成新的结石。
有结石的人群还应避免摄入菠菜、甘蓝等富含草酸的食物，因为这些食物可能增加草酸钙结石的风险。
对于存在结石风险或已经患有结石的人来说，均衡饮食和适量饮水至关重要。患者可以定期进行体检，监测尿液成分，及时发现并处理潜在的问题。
高钙奶粉中含有较高的钙元素，可能会导致尿液中的钙含量增高，进而促进结石的生长或者形成新的结石。
有结石的人群还应避免摄入菠菜、甘蓝等富含草酸的食物，因为这些食物可能增加草酸钙结石的风险。
对于存在结石风险或已经患有结石的人来说，均衡饮食和适量饮水至关重要。患者可以定期进行体检，监测尿液成分，及时发现并处理潜在的问题。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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