人流一般指人工流产术。人工流产术后多久可以做瑜伽运动，需要根据患者身体的恢复情况来判断。如果患者身体恢复较快，一般一个月左右可以做瑜伽运动;如果患者身体恢复较慢，可能三个月左右或更久才可以做瑜伽运动。
人工流产术是指用手术的方法终止妊娠，可能是胚胎发育异常、药物刺激等因素导致的。患者在人工流产术后，可能会出现腹痛、阴道出血等不适症状，需要注意休息，避免过度劳累。如果患者身体恢复较快，没有出现明显的不适症状，一般在人工流产术后一个月左右可以适当做瑜伽运动;如果患者身体恢复较慢，还伴有腹痛、阴道出血等不适症状，可能需要三个月左右或更久才可以做瑜伽运动，以免过早运动导致身体不适的症状加重，不利于身体的恢复。
此外，患者在人工流产术后要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免发生感染。患者在饮食上可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充身体所需的营养，促进身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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