每个月第一天痛经可以采取热敷腹部、艾灸疗法、非甾体抗炎药、避孕药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次可间隔半小时左右。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位，在医生指导下运用艾条悬灸上述穴位的方法来改善。通过刺激穴位的方式也具有一定的止痛效果，但需注意避免烫伤皮肤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛处理。这类药物能抑制前列腺素合成，从而发挥解热镇痛及抗风湿作用。
4.避孕药
建议女性在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药进行调理。此类药物中含有较高剂量的激素，有助于调节月经周期，减少痛经的发生频率。
除此之外，还可以尝试针灸、中药调理等方式来缓解痛经症状。建议女性平时要注意保暖，尤其是小腹部，以免加重不适感。饮食方面宜清淡且营养均衡，尽量不吃生冷、辛辣食物。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次可间隔半小时左右。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位，在医生指导下运用艾条悬灸上述穴位的方法来改善。通过刺激穴位的方式也具有一定的止痛效果，但需注意避免烫伤皮肤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛处理。这类药物能抑制前列腺素合成，从而发挥解热镇痛及抗风湿作用。
4.避孕药
建议女性在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药进行调理。此类药物中含有较高剂量的激素，有助于调节月经周期，减少痛经的发生频率。
除此之外，还可以尝试针灸、中药调理等方式来缓解痛经症状。建议女性平时要注意保暖，尤其是小腹部，以免加重不适感。饮食方面宜清淡且营养均衡，尽量不吃生冷、辛辣食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
