问题疾病可以采取行为疗法、运动疗法、饮食疗法、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育和练习来改善性功能障碍。此方法有助于患者了解并掌握正确的性技巧，减少心理压力，从而提升性能力。
2.运动疗法
建议患者进行针对性的体育锻炼，如提肛肌群运动、深蹲运动等。这些运动能够增强盆底肌肉力量及耐力，促进血液循环，进而提高勃起硬度和持久时间。
3.饮食疗法
强调均衡饮食，富含维生素E、锌的食物摄入量增加，如坚果类食品、海鲜等。这些营养素对于维持正常的生殖系统功能至关重要，可改善血管舒缩功能异常导致的阳痿问题。
4.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂，通常包括补肾益气、活血化瘀类药材，如党参、巴戟天、丹参等。中医认为男性功能衰退多因肾虚所致，上述草药具有滋阴补肾、强筋健骨的作用，能辅助恢复并增强性功能。
在实施任何新的生活方式改变之前，应咨询专业医生或健康顾问的意见，以排除潜在的健康风险。同时，保持良好的睡眠质量也有助于提高男性功能，每天晚上尽量保证7-8小时的高质量睡眠。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育和练习来改善性功能障碍。此方法有助于患者了解并掌握正确的性技巧，减少心理压力，从而提升性能力。
2.运动疗法
建议患者进行针对性的体育锻炼，如提肛肌群运动、深蹲运动等。这些运动能够增强盆底肌肉力量及耐力，促进血液循环，进而提高勃起硬度和持久时间。
3.饮食疗法
强调均衡饮食，富含维生素E、锌的食物摄入量增加，如坚果类食品、海鲜等。这些营养素对于维持正常的生殖系统功能至关重要，可改善血管舒缩功能异常导致的阳痿问题。
4.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂，通常包括补肾益气、活血化瘀类药材，如党参、巴戟天、丹参等。中医认为男性功能衰退多因肾虚所致，上述草药具有滋阴补肾、强筋健骨的作用，能辅助恢复并增强性功能。
在实施任何新的生活方式改变之前，应咨询专业医生或健康顾问的意见，以排除潜在的健康风险。同时，保持良好的睡眠质量也有助于提高男性功能，每天晚上尽量保证7-8小时的高质量睡眠。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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