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小腿肚抽筋后走路都疼怎么办

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小腿肚抽筋后走路都疼可通过以下方法采取措施。一定要让小腿肌肉充分放松，防止连续活动和拉扯，不然损伤会进一步加重。另外，一定要注意保暖。因为感冒后血液循环会减慢，炎症代谢产物会堆积，从而造成疼痛进一步加重。还可以通过热敷按摩止痛，适当增加休息时间来缓解症状。建议不要剧烈运动，注意局部保暖，或者使用针灸来止痛。