跑步能提高性功能。
适量的跑步能够促进血液循环，增强心肺功能，改善体质，从而提高性功能。
需要注意的是，如果存在心血管疾病或膝盖损伤等问题，应避免过度运动以免加重病情。
对于跑步提高性功能的效果，个体差异较大，需结合自身身体状况制定合理的锻炼计划，并注意遵循适度原则，以减少受伤风险。
适量的跑步能够促进血液循环，增强心肺功能，改善体质，从而提高性功能。
需要注意的是，如果存在心血管疾病或膝盖损伤等问题，应避免过度运动以免加重病情。
对于跑步提高性功能的效果，个体差异较大，需结合自身身体状况制定合理的锻炼计划，并注意遵循适度原则，以减少受伤风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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