女生练腿一般不会降低性功能。
虽然剧烈运动可能会引起激素水平变化，进而影响生殖系统的功能，但适量的腿部锻炼并不会直接导致性功能下降。此外，规律的身体活动还有助于促进新陈代谢，维持身体健康状态，对于提升性生活质量具有积极意义。
如果在练腿的过程中存在外伤、过度训练等情况，则可能导致肌肉酸痛、损伤等问题，此时不利于性功能的维护。
建议女性在进行任何体育锻炼前咨询专业医生或教练，以确保选择适合自己的运动方式，并注意避免过度训练和不当姿势造成的伤害风险。
虽然剧烈运动可能会引起激素水平变化，进而影响生殖系统的功能，但适量的腿部锻炼并不会直接导致性功能下降。此外，规律的身体活动还有助于促进新陈代谢，维持身体健康状态，对于提升性生活质量具有积极意义。
如果在练腿的过程中存在外伤、过度训练等情况，则可能导致肌肉酸痛、损伤等问题，此时不利于性功能的维护。
建议女性在进行任何体育锻炼前咨询专业医生或教练，以确保选择适合自己的运动方式，并注意避免过度训练和不当姿势造成的伤害风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
