负重深蹲可以提高性功能。
因为负重深蹲能促进血液循环，增强盆底肌群的力量，从而提高性能力。
如果存在严重的骨关节病、心血管疾病或肌肉骨骼损伤，则不建议进行负重深蹲，以免加重病情或延长康复时间。
在进行负重深蹲时，应注意控制负荷重量，避免使用错误姿势造成伤害，并确保有经验的教练指导训练。
因为负重深蹲能促进血液循环，增强盆底肌群的力量，从而提高性能力。
如果存在严重的骨关节病、心血管疾病或肌肉骨骼损伤，则不建议进行负重深蹲，以免加重病情或延长康复时间。
在进行负重深蹲时，应注意控制负荷重量，避免使用错误姿势造成伤害，并确保有经验的教练指导训练。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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