青少年长青春痘是正常的现象，是由于体内激素水平升高以及代谢旺盛引起。青少年长青春痘可通过药物治疗、改变饮食习惯、运动治疗等方法来进行治疗。
1、药物治疗
青少年长青春痘，一般青春痘比较轻微时，患者是不会有瘙痒或者脱皮、脱屑、疼痛这些症状表现。需要口服抗生素治疗，常用四环素、红霉素、米诺环素、阿奇霉素等。外用药物多选用阿达帕林凝胶，白天可外搽氯柳酊或者姜黄消痤搽剂。
2、改变饮食习惯
青少年长青春痘和饮食不忌口、熬夜、精神压力大等也有关系。所以长青春痘的患者应该忌食辛辣刺激食物，晚上不要熬夜，避免精神紧张与疲劳。建议做好面部清洁工作，做好日常的补水、保湿和防晒。多吃新鲜水果蔬菜，如番茄、黄瓜、苹果等都有利于消除青春痘。
3、运动治疗
长青春痘后通过适当多做运动，可促进血液循环，帮助体内油脂的排泄，同时多出汗能保持皮肤毛孔畅通，对青春痘也有一定的效果。建议青少年多进行一些有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，既能治疗青春痘，又能锻炼心肺功能。
1、药物治疗
青少年长青春痘，一般青春痘比较轻微时，患者是不会有瘙痒或者脱皮、脱屑、疼痛这些症状表现。需要口服抗生素治疗，常用四环素、红霉素、米诺环素、阿奇霉素等。外用药物多选用阿达帕林凝胶，白天可外搽氯柳酊或者姜黄消痤搽剂。
2、改变饮食习惯
青少年长青春痘和饮食不忌口、熬夜、精神压力大等也有关系。所以长青春痘的患者应该忌食辛辣刺激食物，晚上不要熬夜，避免精神紧张与疲劳。建议做好面部清洁工作，做好日常的补水、保湿和防晒。多吃新鲜水果蔬菜，如番茄、黄瓜、苹果等都有利于消除青春痘。
3、运动治疗
长青春痘后通过适当多做运动，可促进血液循环，帮助体内油脂的排泄，同时多出汗能保持皮肤毛孔畅通，对青春痘也有一定的效果。建议青少年多进行一些有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，既能治疗青春痘，又能锻炼心肺功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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