男人脾肾两虚多考虑是饮食不当引起的，也可能是过度劳累、久病体虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果日常生活中经常摄入辛辣刺激、寒凉的食物，可能会对脾胃造成刺激，造成脾胃损伤，从而出现食欲下降、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。
2、过度劳累
若是男性经常进行重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现疲劳乏力、腰膝酸软等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，注意劳逸结合，避免重体力劳动。
3、久病体虚
如果患者存在某种慢性疾病，可能会导致身体长期受到慢性损伤，从而诱发脾肾两虚，大部分患者会出现形体消瘦、五心烦热等情况。建议患者积极配合医生治疗原发疾病，遵医嘱口服左归丸、六味地黄丸等药物进行改善。
除此之外，也可能是性生活频繁、心脾两虚等造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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