39问医生

腰突腰椎不稳怎么治疗

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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腰突腰椎不稳的治疗方法如下:首先避免过度劳累,纠正不良姿势。其次加强腰背肌锻炼,如小飞燕式、五点支撑、四点支撑等,加强腰部关节的活动度训练,防止肌肉张力失调。患者还可以采取理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法,也可以使用消炎止痛药、注射皮质类固醇、口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。
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2021-10-05 浏览100
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