运动过度会导致血尿。
运动时肌肉活动增加,血液循环加速,如果运动强度过大或者时间过长,容易导致肌肉疲劳、乳酸堆积,从而引发微血管破裂出血,出现血尿的情况。
长时间剧烈运动后可能会引起血尿,尤其是对于有泌尿系统结石或慢性肾炎等基础病史的人群。
因此,在运动前后应做好充分的热身与拉伸,并确保合理安排运动强度和持续时间,以减少此类风险。
运动时肌肉活动增加,血液循环加速,如果运动强度过大或者时间过长,容易导致肌肉疲劳、乳酸堆积,从而引发微血管破裂出血,出现血尿的情况。
长时间剧烈运动后可能会引起血尿,尤其是对于有泌尿系统结石或慢性肾炎等基础病史的人群。
因此,在运动前后应做好充分的热身与拉伸,并确保合理安排运动强度和持续时间,以减少此类风险。