运动后尿血可能是剧烈运动引起的肌肉损伤、过度水合、肾小球肾炎、泌尿系统结石、过敏性紫癜等疾病的表现。这些病因可能导致肾小球通透性增加，红细胞进入尿液中。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.剧烈运动引起的肌肉损伤
剧烈运动时，身体血液循环加快，肌肉收缩和舒张频繁，会导致肌肉微细血管破裂出血。血液随着尿液排出形成尿血。一般不需要特殊处理，休息一段时间后可自行恢复。
2.过度水合
由于大量饮水或者利尿剂使用不当等原因导致体内水分过多，超过肾脏排泄能力，引起水中毒。此时为了排除多余的水分，肾脏会增加尿液的排出量，从而出现尿血的症状。轻度的水中毒可通过停止摄入多余水分来缓解，重度则需要遵医嘱使用、螺内酯等利尿剂进行治疗。
3.肾小球肾炎
肾小球肾炎是由多种原因导致的双侧肾脏免疫炎症反应，表现为肾功能减退的一组肾脏疾病。当肾小球受到炎症刺激时，毛细血管壁通透性增高，红细胞漏出到尿液中，从而出现尿血的现象。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。
4.泌尿系统结石
泌尿系统结石是指肾脏、输尿管、膀胱等部位形成的固体结晶体，当结石移动或碎裂时，可能会划破黏膜而引起尿血。对于较小的结石，可以通过多喝水促进结石排出；若结石较大，则需考虑体外冲击波碎石术等方式进行治疗。
5.过敏性紫癜
过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病，由于机体对某些致敏物质产生过敏反应，导致毛细血管脆性增强，容易破裂出血，进而引起尿血的情况发生。患者可以遵照医生的意见服用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物以减轻症状。
建议定期进行尿常规检查以及超声波检查，监测病情变化。日常生活中注意保持充足的水分摄入，避免憋尿，以免加重肾脏负担。
1.剧烈运动引起的肌肉损伤
剧烈运动时，身体血液循环加快，肌肉收缩和舒张频繁，会导致肌肉微细血管破裂出血。血液随着尿液排出形成尿血。一般不需要特殊处理，休息一段时间后可自行恢复。
2.过度水合
由于大量饮水或者利尿剂使用不当等原因导致体内水分过多，超过肾脏排泄能力，引起水中毒。此时为了排除多余的水分，肾脏会增加尿液的排出量，从而出现尿血的症状。轻度的水中毒可通过停止摄入多余水分来缓解，重度则需要遵医嘱使用、螺内酯等利尿剂进行治疗。
3.肾小球肾炎
肾小球肾炎是由多种原因导致的双侧肾脏免疫炎症反应，表现为肾功能减退的一组肾脏疾病。当肾小球受到炎症刺激时，毛细血管壁通透性增高，红细胞漏出到尿液中，从而出现尿血的现象。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。
4.泌尿系统结石
泌尿系统结石是指肾脏、输尿管、膀胱等部位形成的固体结晶体，当结石移动或碎裂时，可能会划破黏膜而引起尿血。对于较小的结石，可以通过多喝水促进结石排出；若结石较大，则需考虑体外冲击波碎石术等方式进行治疗。
5.过敏性紫癜
过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病，由于机体对某些致敏物质产生过敏反应，导致毛细血管脆性增强，容易破裂出血，进而引起尿血的情况发生。患者可以遵照医生的意见服用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物以减轻症状。
建议定期进行尿常规检查以及超声波检查，监测病情变化。日常生活中注意保持充足的水分摄入，避免憋尿，以免加重肾脏负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肾炎康复片
转移因子胶囊
银花泌炎灵片
