脚踝周围软组织出现肿胀并伴有疼痛，导致行走困难。
首要的是保证休息，限制活动以防止进一步伤害。可以尝试使用热敷法减轻疼痛。若症状恶化，务必及时前往正规医院的骨科进行深入检查。在医生的专业建议下，使用适合的消肿和止痛药物进行治疗。治疗期间，应避免剧烈运动，以防病情加重，对健康造成不良影响。
首要的是保证休息，限制活动以防止进一步伤害。可以尝试使用热敷法减轻疼痛。若症状恶化，务必及时前往正规医院的骨科进行深入检查。在医生的专业建议下，使用适合的消肿和止痛药物进行治疗。治疗期间，应避免剧烈运动，以防病情加重，对健康造成不良影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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