正常形态精子数一般是指形态正常的精子数。一般情况下，形态正常的精子数低于15%是正常的。
形态正常的精子数是评价精子质量的重要指标之一。通常情况下，形态正常的精子数低于15%是正常的。如果精子的形态正常，但数量较少，则可能是由于长期禁欲，或者是患有少精症、弱精症等疾病导致的。建议患者及时就医，查明原因后进行对症治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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