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男性精子数量少吃什么

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男性精子数量少可以口服一些具有补肾、生精、益气、养血功能的中药来改善症状。精子活力和质量是男性生育能力的重要指标之一，如果精子数量少，可以吃更多富含锌的物质，包括牡蛎、虾、核仁、动物肝脏等。精氨酸是精子头部的主要成分，可以提高精子活力。因此，患者应该多吃富含精氨酸的食物，包括山药、泥鳅、花生仁、鳗鱼等。