怀孕一般指妊娠。妊娠便秘几天没有便意，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
妊娠期间体内的激素水平会发生变化，可能会刺激胃肠蠕动，引起便秘。此时可以吃清淡易消化的食物，比如芹菜、菠菜、猕猴桃、火龙果等，能够促进胃肠蠕动，帮助排便。同时还需要多喝水，有利于促进新陈代谢，也可以在一定程度上缓解便秘。
2、物理治疗
除了饮食调理以外，也可以适当进行腹部按摩、推拿等，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。
3、药物治疗
如果孕妇便秘症状比较严重，可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，还可以遵医嘱配合服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，有利于改善便秘。
除此之外，还要保持良好的排便习惯，避免长时间久蹲，以免加重便秘情况。如果便秘长时间没有得到好转，建议及时到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
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