39问医生

长期没有便意是不是便秘？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
长期没有便意考虑是便秘。可以坚持每日早早晨起床床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。多吃蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物。
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2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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