39问医生

胶原蛋白肽饮可以长期饮用吗

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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胶原蛋白肽饮料一般可以长期饮用。人体胶原蛋白本身是维持皮肤和肌肉延展性的主要成分，不仅能保持肌肤的弹性，还能锁住水分，使肌肤更加滋润、柔嫩、光滑。长期服用胶原蛋白肽也能有效提高皮肤含水量，有效抑制皮肤黑色素的产生，从而有效淡化斑点，保持皮肤白嫩。还能及时补充头发所需的营养，使头发更加柔顺明亮。

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2022-03-24 浏览100次

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