39问医生

胶原蛋白肽粉和液哪个好

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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胶原蛋白肽粉和液的主要成分都是胶原蛋白，并没有哪个更好的说法，可根据自己的实际情况选择合适的产品。

胶原蛋白肽粉中含有胶原蛋白肽，胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，防止皮肤松弛，同时还能够促进细胞分裂，延缓衰老。液体中含有水分，适当食用可以补充身体所需要的水分，缓解口干舌燥的症状。

建议日常生活中要注意饮食搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜，摄入人体所需要的营养物质。同时也要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。适当地进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。

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2022-07-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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