想要焦虑症好起来，首先可以通过培养兴趣爱好、调整心态和多参加集体活动等方法进行自我调整。然后可以求助于心理医生，接受心理疏导和心理治疗。特别是认知行为疗法，通过纠正患者对焦虑症的恐惧害怕心理，使患者建立正确的认知模式。另外，可以在医生的指导下服用苯二氮卓类抗焦虑药物，或者是帕罗西汀和度洛西汀等新型抗抑郁剂，都可以能让焦虑症好起来。
39问医生
焦虑症怎么才能好起来
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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