中老年人睡眠不好的原因如下：1、脑供血不足、脑动脉硬化，尤其是老年人脑动脉硬化、脑供血不足引起的脑缺血、缺氧引起的失眠。2、精神紧张、焦虑、工作压力大、熬夜，中医属于气血不足、心肝火旺所致的失眠，西医认为与生活习惯、生活习惯有关。3、气血亏虚，如中老年人做大手术或劳累过度，消耗体内能量过多引起气血失眠。
39问医生
中老年人睡眠不好是什么原因
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
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66
2021-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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