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长期精神压力大的危害会变成抑郁症吗

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长期精神压力可能增加抑郁症风险。
这是因为长期的精神压力会导致大脑中的神经递质失衡，特别是血清素和去甲肾上腺素的减少，这些神经递质与情绪调节和幸福感密切相关。当这些神经递质的水平下降时，个体可能会感到持续的抑郁情绪，从而增加抑郁症的风险。因此，长期的精神压力不仅可能导致情绪问题，还可能增加抑郁症的风险。