39问医生

生完孩子奶水不足怎么办

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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生完孩子奶水不足一般让孩子反复吮吸乳头,并调整日常饮食。保持良好的态度和充足的睡眠有助于促进乳汁的分泌。当婴儿吮吸乳头时,会刺激乳汁分泌。为了增加乳汁量,还应改善日常饮食。可以喝鲫鱼汤或猪蹄汤,这可以逐渐增加乳汁的量。产后还应调整心理状态,不要有太大的心理压力,保持稳定的心态,多与家人沟通,保持开朗乐观的心态。
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2021-10-04 浏览100
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