长期口臭可以考虑食用辣木籽。
辣木籽富含维生素C、锌等营养素，有助于促进唾液分泌及维持口腔菌群平衡，进而缓解口臭。
长期口臭还可能与牙周病、幽门螺杆菌感染等因素有关。此时需要通过专业治疗来解决，单纯依靠食物效果有限。
对于长期存在口臭问题的人群，建议定期进行口腔检查，并注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，以减少口臭的发生。
辣木籽富含维生素C、锌等营养素，有助于促进唾液分泌及维持口腔菌群平衡，进而缓解口臭。
长期口臭还可能与牙周病、幽门螺杆菌感染等因素有关。此时需要通过专业治疗来解决，单纯依靠食物效果有限。
对于长期存在口臭问题的人群，建议定期进行口腔检查，并注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，以减少口臭的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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