青少年抑郁可能伴随嗜睡、情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、注意力不集中等症状，如果这些症状持续存在，建议及时就医。
1.情绪低落
当青少年存在抑郁症时，大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等会减少，导致情绪控制功能受损，出现持续的情绪低落。这种情感状态通常伴随着长期的心境沮丧，可能影响日常生活和学业表现。
2.兴趣减退
由于大脑神经递质失衡，中枢神经系统传递信息的功能受到影响，使个体对日常活动的兴趣和愉悦度降低。患者可能会发现曾经喜欢的事情现在变得乏味，缺乏参与其中的动力。
3.疲劳迟钝
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱，进而影响正常的生理节奏，使人感到疲倦无力。此外，失眠会导致脑部供血不足，进一步加重疲劳感。患者可能出现白天昏沉欲睡、晚上难以入眠的情况。
4.自我价值感下降
当个体经历抑郁时，自尊心受到挑战，对自己的能力和成就产生质疑，从而导致自我价值感下降。这可能表现为过度关注自己的缺点和失败，忽视自身优点和成功经验。
5.注意力不集中
抑郁症会影响大脑的信息处理能力，包括注意力分配和信息整合，导致注意力难以集中。患者可能发现自己无法长时间专注于任务，容易被无关的事物分心。
针对青少年抑郁伴随嗜睡的症状，建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在的身体原因。治疗措施可能包括心理咨询如认知行为疗法或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。家长应注意孩子的饮食习惯，确保其摄入足够的营养，同时鼓励规律作息时间和适量运动，有助于改善睡眠质量和缓解抑郁症状。
1.情绪低落
当青少年存在抑郁症时，大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等会减少，导致情绪控制功能受损，出现持续的情绪低落。这种情感状态通常伴随着长期的心境沮丧，可能影响日常生活和学业表现。
2.兴趣减退
由于大脑神经递质失衡，中枢神经系统传递信息的功能受到影响，使个体对日常活动的兴趣和愉悦度降低。患者可能会发现曾经喜欢的事情现在变得乏味，缺乏参与其中的动力。
3.疲劳迟钝
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱，进而影响正常的生理节奏，使人感到疲倦无力。此外，失眠会导致脑部供血不足，进一步加重疲劳感。患者可能出现白天昏沉欲睡、晚上难以入眠的情况。
4.自我价值感下降
当个体经历抑郁时，自尊心受到挑战，对自己的能力和成就产生质疑，从而导致自我价值感下降。这可能表现为过度关注自己的缺点和失败，忽视自身优点和成功经验。
5.注意力不集中
抑郁症会影响大脑的信息处理能力，包括注意力分配和信息整合，导致注意力难以集中。患者可能发现自己无法长时间专注于任务，容易被无关的事物分心。
针对青少年抑郁伴随嗜睡的症状，建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在的身体原因。治疗措施可能包括心理咨询如认知行为疗法或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。家长应注意孩子的饮食习惯，确保其摄入足够的营养，同时鼓励规律作息时间和适量运动，有助于改善睡眠质量和缓解抑郁症状。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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