39问医生

怎样预防脱发掉发白发

李季 全科 主治医师
三级甲等
咨询
每日早晚梳头发一百次，能刺激头皮，改善头发间的透气。因为头皮是简单出汗弄脏的地方，勤于梳发可有助于防过分的脱落和头皮屑的出现。提议您平常注重多吃核桃，黑芝麻，黑豆，黑米等等食品，洗头后不要接着睡眠，等头发干了再睡。
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2022-01-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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