39问医生

酒酿鸡蛋下奶的危害

于荣 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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酒酿鸡蛋一般没有下奶的作用,如果乳汁分泌不足,可以多吃些猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤等进行改善。

酒酿鸡蛋主要是由酒酿、鸡蛋制作而成,属于一种食物,不具有下奶的作用。如果想要下奶,可以多吃些猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤等,这些汤类里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,不仅能够给身体补充营养,还可以促进乳汁分泌。除此之外,也可以多让宝宝吸吮乳头,也能够促进乳汁分泌。

在日常生活中,女性在哺乳期要注意饮食营养均衡,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、猕猴桃、油麦菜等,避免吃辛辣、油腻的食物,比如辣椒、炸串等。同时,也要保持良好的心态,不要频繁生气,也不要过度焦虑。如果乳汁分泌较少,也可以遵医嘱通过通草、王不留行等药物进行改善,可以起到下奶的作用。

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2023-07-02 浏览100
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