牙龈萎缩通常不能自行恢复，需要通过适当的治疗才能得到改善。
牙龈萎缩是由于长期不正确的刷牙方式导致的机械性损伤，这种损伤会导致牙龈组织受到持续的压力和摩擦，进而引起炎症和退化。如果不及时纠正不良习惯或采取适当措施进行治疗，炎症和退化的过程会继续发展，从而导致牙龈萎缩程度的加重。因此，牙龈萎缩一般无法自行恢复，需要通过专业的治疗来改善症状。
如果患者在刷牙时使用了过硬的牙刷或用力过大，也可能会导致牙龈受损而出现萎缩的现象，此时牙龈萎缩可能不会自行恢复。
建议定期到医院进行口腔检查，以便早期发现和处理牙龈萎缩等问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免使用过硬的牙刷或过度用力刷牙，以减少对牙龈的损伤。
牙龈萎缩是由于长期不正确的刷牙方式导致的机械性损伤，这种损伤会导致牙龈组织受到持续的压力和摩擦，进而引起炎症和退化。如果不及时纠正不良习惯或采取适当措施进行治疗，炎症和退化的过程会继续发展，从而导致牙龈萎缩程度的加重。因此，牙龈萎缩一般无法自行恢复，需要通过专业的治疗来改善症状。
如果患者在刷牙时使用了过硬的牙刷或用力过大，也可能会导致牙龈受损而出现萎缩的现象，此时牙龈萎缩可能不会自行恢复。
建议定期到医院进行口腔检查，以便早期发现和处理牙龈萎缩等问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免使用过硬的牙刷或过度用力刷牙，以减少对牙龈的损伤。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
