牙龈萎缩后通常不能自行恢复，需要积极干预才能得到改善。
牙龈萎缩是由于长期不正确的刷牙方式导致的牙龈组织损伤，一般不可逆，因此不能自行恢复。
除了上述原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等有关。此时，患者应在医生指导下通过应用维生素C片、维生素E胶丸等方式治疗。
为预防牙龈萎缩，应避免使用硬毛牙刷，并定期更换牙刷，以减少对牙龈的刺激。同时，注意调整刷牙方法，避免过于用力或错误地清洁牙齿。
牙龈萎缩是由于长期不正确的刷牙方式导致的牙龈组织损伤，一般不可逆，因此不能自行恢复。
除了上述原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等有关。此时，患者应在医生指导下通过应用维生素C片、维生素E胶丸等方式治疗。
为预防牙龈萎缩，应避免使用硬毛牙刷，并定期更换牙刷，以减少对牙龈的刺激。同时，注意调整刷牙方法，避免过于用力或错误地清洁牙齿。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
