充足的睡眠可以改善黑眼圈 。这是因为黑眼圈的形成与眼周血液循环不畅、眼周皮肤色素沉着等因素有关。充足的睡眠可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，从而减少黑眼圈的出现。因此，每天早睡并保持良好的睡眠质量，对于改善黑眼圈是有帮助的。
39问医生
每天早睡能不能改善黑眼圈
柴艳霞
眼科
主任医师
石家庄市人民医院
三级甲等
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66
2022-05-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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