膝盖骨折可以通过抬腿训练、屈腿训练、膝关节屈伸活动等方式进行康复训练。
1、抬腿训练
膝盖骨折后,患者可以通过抬腿训练的方式,锻炼腿部肌肉的力量,有利于身体的恢复。
2、屈腿训练
如果患者的骨折部位比较轻,可以通过屈腿训练的方式,锻炼腿部的屈伸肌肉力量,有利于身体的恢复。
3、膝关节屈伸活动
患者可以通过膝关节屈伸活动的方式,锻炼膝关节的活动度,有利于身体的恢复。
除此之外,还可以通过膝关节周围肌肉力量训练、膝关节活动度训练等方式进行康复训练。建议患者在医生的指导下进行康复训练,以免过度训练,损害身体健康。