兰花茶具有补充营养、润肠通便、辅助降血压等功效和作用 。
1、补充营养
兰花茶含有维生素、氨基酸等营养物质,适量饮用可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。
2、润肠通便
兰花茶含有大量的膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外,可以起到润肠通便的作用。
3、辅助降血压
兰花茶中含有黄酮类物质,适量饮用,可以辅助降低血液中的胆固醇,对预防高血压有一定的辅助作用。
除此之外,还有辅助清热解毒等功效和作用。但不建议过量饮用兰花茶,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。
1、补充营养
兰花茶含有维生素、氨基酸等营养物质,适量饮用可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。
2、润肠通便
兰花茶含有大量的膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外,可以起到润肠通便的作用。
3、辅助降血压
兰花茶中含有黄酮类物质,适量饮用,可以辅助降低血液中的胆固醇,对预防高血压有一定的辅助作用。
除此之外,还有辅助清热解毒等功效和作用。但不建议过量饮用兰花茶,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。