39问医生

怎么才能让孩子戒掉网瘾

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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一般来说让孩子戒掉网瘾可能有以下几种:1、提高认识网瘾的危害很大,如影响日常生活占用太多时间,甚至使身体素质变差。2、采取一些方法来减少上网时间和对网络的依赖,如把电脑放在爸爸妈妈家或者客厅里,然后在规定时间内把上网时间和频率减半,慢慢减少对网络的依赖。3、增加与现实的联系,如与朋友沟通交流、寻求父母的理解支持以及与好朋友聊天建立友谊。
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2025-05-12 浏览100
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