精子存活率低可以采取生活方式调整、营养补充、抗氧化剂治疗、中药调理、改善生殖道微环境等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可影响精子质量，导致其活力下降，所以通过上述方式有助于提高精子存活率。
2.营养补充
患者可在医生指导下服用维生素E片、锌硒宝片等药物来补充微量元素。因为缺乏这些微量元素可能会降低精子的活性，进而影响精子的存活率，而上述药物能够帮助维持正常的生育功能，从而起到提高精子存活率的作用。
3.抗氧化剂治疗
患者可以在医生指导下使用辅酶Q10胶囊、叶酸片等药物来进行治疗。因为这两种物质具有较强的抗氧化作用，能有效清除体内的自由基，减少氧化应激对精子的损伤，提高精子的存活率。
4.中药调理
患者可遵照医生处方，选择合适的中药材如枸杞子、淫羊藿等进行煎煮服用。传统中医认为这些草药具有补肾益精的功效，对于促进精子生成与存活有积极效果。
5.改善生殖道微环境
患者需要到正规医院接受相关检查，包括精液分析、激素水平检测等，以确定具体原因并制定个性化方案。针对不同病因采取相应措施，例如抗生素治疗感染、激素替代疗法调节内分泌失衡等。
此外，男性还要注意避免长时间处于高温环境，以免影响精子发育。若症状持续不改善或者伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可影响精子质量，导致其活力下降，所以通过上述方式有助于提高精子存活率。
2.营养补充
患者可在医生指导下服用维生素E片、锌硒宝片等药物来补充微量元素。因为缺乏这些微量元素可能会降低精子的活性，进而影响精子的存活率，而上述药物能够帮助维持正常的生育功能，从而起到提高精子存活率的作用。
3.抗氧化剂治疗
患者可以在医生指导下使用辅酶Q10胶囊、叶酸片等药物来进行治疗。因为这两种物质具有较强的抗氧化作用，能有效清除体内的自由基，减少氧化应激对精子的损伤，提高精子的存活率。
4.中药调理
患者可遵照医生处方，选择合适的中药材如枸杞子、淫羊藿等进行煎煮服用。传统中医认为这些草药具有补肾益精的功效，对于促进精子生成与存活有积极效果。
5.改善生殖道微环境
患者需要到正规医院接受相关检查，包括精液分析、激素水平检测等，以确定具体原因并制定个性化方案。针对不同病因采取相应措施，例如抗生素治疗感染、激素替代疗法调节内分泌失衡等。
此外，男性还要注意避免长时间处于高温环境，以免影响精子发育。若症状持续不改善或者伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
