孕晚期妊娠纹特别痒可以采取涂抹维生素E乳、使用保湿乳液、穿着压力袜、局部冷敷、口服抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.涂抹维生素E乳
选择含有维生素E的产品，如凡士林、甘油等，轻柔地涂抹于受影响区域。Vitamin E具有抗氧化作用，有助于减少皮肤损伤，缓解瘙痒感。但不宜过量使用，以免引起不良反应。
2.使用保湿乳液
选用无香料且温和的保湿乳液，在沐浴后及时涂抹全身。保持皮肤水分有助于减轻妊娠纹引起的不适感觉。选择产品时要考虑其成分是否适合孕期使用。
3.穿着压力袜
根据腿部肿胀程度选择合适尺码的压力袜，每天按说明书指导穿戴一定时间。压力袜通过均匀分布腿部压力帮助促进血液循环，从而缓解水肿及伴随而来的瘙痒。确保正确佩戴并定期更换以保持效果。
4.局部冷敷
可采用冰袋或者湿毛巾覆盖在患处，每次持续5-10分钟。局部冷敷能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应，进而缓解瘙痒的症状。
5.口服抗组胺药
若以上措施无效，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来止痒。上述药物能抑制组织胺释放，从而改善孕妇因激素水平变化导致的瘙痒症状。
在孕晚期出现妊娠纹伴有瘙痒时，应避免用手抓挠，以防加重皮损。同时还要注意均衡饮食，适量摄入富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、坚果等，有利于皮肤健康。
1.涂抹维生素E乳
选择含有维生素E的产品，如凡士林、甘油等，轻柔地涂抹于受影响区域。Vitamin E具有抗氧化作用，有助于减少皮肤损伤，缓解瘙痒感。但不宜过量使用，以免引起不良反应。
2.使用保湿乳液
选用无香料且温和的保湿乳液，在沐浴后及时涂抹全身。保持皮肤水分有助于减轻妊娠纹引起的不适感觉。选择产品时要考虑其成分是否适合孕期使用。
3.穿着压力袜
根据腿部肿胀程度选择合适尺码的压力袜，每天按说明书指导穿戴一定时间。压力袜通过均匀分布腿部压力帮助促进血液循环，从而缓解水肿及伴随而来的瘙痒。确保正确佩戴并定期更换以保持效果。
4.局部冷敷
可采用冰袋或者湿毛巾覆盖在患处，每次持续5-10分钟。局部冷敷能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应，进而缓解瘙痒的症状。
5.口服抗组胺药
若以上措施无效，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来止痒。上述药物能抑制组织胺释放，从而改善孕妇因激素水平变化导致的瘙痒症状。
在孕晚期出现妊娠纹伴有瘙痒时，应避免用手抓挠，以防加重皮损。同时还要注意均衡饮食，适量摄入富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、坚果等，有利于皮肤健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
