39问医生

睡觉会睡出法令纹吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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睡觉不会直接导致法令纹的产生,但如果存在不良睡眠习惯可能会加剧其发展。
睡眠时面部处于放松状态,若经常侧卧压迫脸颊,会导致局部血液循环不畅,使皮肤老化速度加快,进而加深法令纹。此外,长期缺乏深度睡眠会影响肌肤自我修复能力,进一步促进皱纹形成。因此,为减少法令纹的生成,应保持良好的睡眠姿势和充足的休息时间。
长时间趴着睡觉会使鼻部受到压迫,也可能引起短暂性凹陷,从而出现假性的法令纹。
注意观察日常生活中是否存在可能导致法令纹加重的因素,并适当采取措施以预防或减缓其进展。建议定期进行面部护理,如使用含有维生素C和E的产品,有助于保护皮肤免受自由基损伤。
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2024-03-10 浏览100
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