想要孩子戒烟戒酒需要三个月到半年的时间，具体时间还需要根据个人的情况来决定。
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，而酒中含有大量的酒精，如果在备孕期间吸烟喝酒，可能会导致精子和卵子的质量受到影响，从而影响到正常的受孕。如果个人体质比较好，并且没有出现明显的不适症状，一般戒烟戒酒三个月左右就可以成功怀孕。如果个人体质比较差，并且出现了明显的不适症状，可能需要戒烟戒酒半年左右才能成功怀孕。同时，在备孕期间还需要遵医嘱服用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。
在日常生活中，需要注意饮食健康，可以适量吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养。同时也要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，都有可能会影响到受孕。
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