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夜游症是什么原因造成的

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询
夜游症是因为心理因素、睡眠过深、发育因素、遗传因素造成的。梦游症也称迷症，指睡眠中突然爬起来活动，然后又睡下，醒后对睡眠期间做的活动一无所知，不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，集中发生在前半夜。建议培养良好的睡眠习惯，避免高度紧张状态和过度疲劳，早睡早起。
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2021-07-30 浏览100次
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