半月板损伤2度可采取关节保护、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护
关节保护包括减少患处负重、避免剧烈运动及不良姿势，以减轻半月板压力。此措施有助于缓解炎症反应，防止进一步加重半月板损伤。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩以及功能锻炼等方法来促进局部血液循环，改善不适症状。上述措施能够有效预防肌肉萎缩，恢复关节正常活动范围，进而达到治愈目的。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用膏剂形式给药，常见药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制半月板损伤引起的肿胀和疼痛。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将特定药物如皮质类固醇直接注入受损区域，一般由专业医师操作。该措施可迅速减轻炎症和水肿，但须注意不宜频繁使用以免引起副作用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损组织。此法适合复杂或复发性半月板损伤，可提供清晰视野进行精确诊断和处理。
患者应避免进行度的体育活动，以减少对受伤膝关节的压力。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节负担，有利于病情恢复。
1.关节保护
关节保护包括减少患处负重、避免剧烈运动及不良姿势，以减轻半月板压力。此措施有助于缓解炎症反应，防止进一步加重半月板损伤。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩以及功能锻炼等方法来促进局部血液循环，改善不适症状。上述措施能够有效预防肌肉萎缩，恢复关节正常活动范围，进而达到治愈目的。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用膏剂形式给药，常见药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制半月板损伤引起的肿胀和疼痛。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将特定药物如皮质类固醇直接注入受损区域，一般由专业医师操作。该措施可迅速减轻炎症和水肿，但须注意不宜频繁使用以免引起副作用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损组织。此法适合复杂或复发性半月板损伤，可提供清晰视野进行精确诊断和处理。
患者应避免进行度的体育活动，以减少对受伤膝关节的压力。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节负担，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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