39问医生

脂溶性维生素能长期服用吗

孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
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脂溶性维生素一般不能长期服用,以免对身体健康造成影响。

脂溶性维生素是指不溶于水而具有一定油性的维生素,通常包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,服用以后可以促进身体对营养物质的吸收,还可以促进身体骨骼的发育,对身体健康有一定的帮助。但是脂溶性维生素一般不建议长期服用,因为脂溶性维生素会通过肝脏和肾脏进行代谢,如果长期服用脂溶性维生素,可能会导致肝脏和肾脏负担加重,还可能会对肝脏和肾脏造成损伤,导致患者出现恶心、呕吐、食欲下降、尿液颜色改变等不良反应。因此,不建议患者长期服用脂溶性维生素。

此外,患者在服用脂溶性维生素的时候,还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,补充身体所需的维生素,对身体健康有一定的帮助。如果患者在服用脂溶性维生素期间出现了不适的症状,需要立刻停药,及时去医院就诊。

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2022-01-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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