赤峰男性增强性功能

男性要无意识地多吃些含锌多的食品，在食品中，牡蛎含锌量最高，别的，牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌，可适当多吃些。